筋膜リリース２～実は筋膜は一枚じゃないんです

人間の体はどうやってその形を保っているのでしょう。骨があってそれに筋肉や脂肪が付いていて、皮膚で覆われているから・・・なんて想像しておられますか？

では、よく耳にするようになった「筋膜リリース」で言う「筋膜」はどこにあるのでしょう。

下はヒトの皮膚の下の組織の作りを表しています。「筋膜」は見つけられたでしょうか？脂肪の層の中にまでありますよ。

今日は筋膜の構造を見ていただいたところで終わります。続きはまた今度、説明しますね。

（筋膜リリース３に続く。）